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15.05.2007 - Der Darm – wichtig für unser Wohlbefinden
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| Eine gesunde Darmflora ist das A und O |
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| Regensburg. - Der Darm ist die wichtigste Barriere gegen Eindringlinge, die unsere Gesundheit angreifen. 80 % des Immunsystems sitzen im Darm. Neben der Abwehrarbeit im Darm selbst werden in der Darmschleimhaut Immunzellen produziert, die über die Lymphbahnen im Körper verteilt werden. |
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01.05.2007 - Risiko Rauchen
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| Blauer Dunst – na und? |
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| Regensburg. - Zigaretten gehören weltweit zu den legalen Drogen, die auch dann zu Gesundheitsschäden und tödlichen Krankheiten führen, wenn man sie „bestimmungsgemäß“ anwendet. Das enthaltene Nikotin macht süchtig, und die Sucht nach dem Nikotin will befriedigt werden – dafür nimmt der Raucher die Gesundheitsgefahren dabei „gezwungenermaßen" mit in Kauf. Auch Passivraucher sind stark gesundheitlich gefährdet. |
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15.03.2007 - Wenn Stress krank macht
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| Der Darm reagiert auf Stress besonders sensibel |
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| Regensburg. – Stress – es gibt wohl kaum einen Bereich des täglichen Lebens, der von Stress verschont wird. Ob beim Autofahren, bei der Arbeit, mit den Kindern oder beim Einkaufen. Stress wird unterschiedlich empfunden und ist ein subjektives Gefühl, doch wenn es negativer Stress ist, der das erträgliche Maß überschreitet, kann er auch die Ursache von gesundheitlichen Störungen werden. Der Darm ist ein Organ, was sehr empfindlich auf Dauerstress reagieren kann. |
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01.03.2007 - Das Prämenstruelle Syndrom = PMS
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| Wie Hormone den Alltag beeinflussen |
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| Regensburg. – 28 Tage beträgt der Monatszyklus einer Frau und an diesen Tagen geht es mit dem Hormonspiegel mal rauf und mal runter... Diese Schwankungen haben oft mehr Einfluss auf das Wohlbefinden einer Frau, als man annehmen würde. |
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01.01.2007 - Wenn Essen krank macht!
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| Versteckte Lebensmittel-Unverträglichkeiten nehmen zu. |
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| Regensburg. – Wenn Kinder immer weiter abnehmen, obwohl sie ganz normal essen – dann sind so genannte Unverträglichkeiten gegen Nahrungsmittel immer öfter die Ursache. Eine der wichtigsten heißt „Zöliakie". Dabei wird der Darm zerstört, weil der Körper eine Substanz aus dem Weizenmehl nicht verträgt. |
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